Iniziative per la terza età

Persone Over 65.

Sono molte le iniziative organizzate nel corso dell’anno a cui è possibile partecipare, con modalità di partecipazione (libera o su iscrizione) e di frequenza (gratuite o a pagamento) diverse a seconda dell’iniziativa.
Qui di seguito i principali progetti attualmente in corso.

PROGETTO ATTIVAMENTE ANZIANI

Il progetto “Attivamente anziani” (connesso all’attuazione del Piano per l’Invecchiamento attivo della Regione Piemonte) vuole favorire la socializzazione, contrastare l’isolamento e migliorare il senso di appartenenza delle persone appartenenti alla fascia della Terza Età.
Il progetto è promosso dal Comune di Cuneo, in collaborazione con la Cooperativa Emmanuele, l’impresa sociale Eclectica+, il Consorzio Socio Assistenziale del Cuneese, l’Associazione LiberaVoce e l’Unitre.
Nell’ambito del progetto vengono proposte una serie di attività e percorsi specifici, più o meno strutturati.
La brochure illustrativa è consultabile nella sezione Documenti.

Di “Attivamente anziani” fanno parte i progetti:
ATTIVAMENTE ANZIANI – SERVIZIO CIVICO
Il Servizio Civico dà la possibilità ai cuneesi over 65 di agire un ruolo attivo, mettendo a disposizione tempo, esperienze, saperi e competenze.
Il Comune di Cuneo ha individuato alcuni ambiti nei quali i cittadini over 65 si possono attivare a titolo di volontari, che sono:
SOCIALE: attività di integrazione nell’assistenza alle persone ospiti di residenze per anziani e/o centri per disabili, supporto alle attività di animazione e alle attività di svago, supporto e affiancamento nel pedibus.
AMBIENTE: attività di piccola manutenzione e cura delle aree verdi cittadine e del Parco fluviale Gesso e Stura.
CULTURA: sorveglianza mostre e guida nei luoghi di interesse storico-culturale della città.
Nella sezione Documenti le locandine informative del progetto.
Sei interessato?
Iscriviti al Servizio Civico per l’anno 2025 compilando il modulo qui sotto:
https://forms.gle/gi8fudCWQi7YcHve6

Hai fatto attività di Servizio Civico? Lasciaci la tua opinione!
QUESTIONARIO DI GRADIMENTO DEL SERVIZIO CIVICO 2024
https://forms.gle/ZMy948UtQ7oDR1kx7

ATTIVAMENTE ANZIANI – GRUPPI DI ANZIANI ATTIVI
Le iniziative vengono definite di volta in volta in base alle esigenze delle proposte dai partecipanti. L’educatrice e gli over 65 sviluppano in modo partecipato e condiviso azioni di promozione per rendere il quartiere più vivo, accogliente e solidale. Le attività sono pensate per valorizzare il ruolo delle persone over 65 nella comunità, sostenendo il loro benessere a lungo termine.
Le attività sono realizzate nell’ambito del progetto “Attivamente anziani  – 2^ edizione”, promosso dal Comune di Cuneo, in collaborazione con la Cooperativa Sociale Emmanuele, l’impresa sociale Eclectica+, il Consorzio Socio Assistenziale del Cuneese, l’associazione LiberaVoce e l’Unitre e finanziato dalla Regione Piemonte.
Per ulteriori informazioni Cristina Abello 388/8590367 (Cooperativa Emmanuele).
Le locandine delle attività organizzate sono consultabili nella sezione Documenti.

GRUPPI DI CAMMINO

Per chi desidera fare attività fisica, ma non frequenta una palestra. Chi ama stare all’aria aperta e vuole camminare in compagnia può partecipare ai GRUPPI DI CAMMINO.
Che cosa sono i gruppi di cammino?
Sono gruppi di persone che si ritrovano regolarmente in un luogo definito per camminare insieme, 1 – 2 volte per settimana, al fine di promuovere concretamente l’attività fisica e migliorare la salute. I gruppi sono guidati da un “capofila”.
L’attività fisica giova alla salute delle persone adulte e anziane in quanto contrasta l’obesità, il diabete, le malattie cardiovascolari, l’osteoporosi. Tra i diversi tipi di attività fisica il cammino riveste una particolare  importanza: è una attività socializzante ed è facile da praticare quotidianamente anche all’interno delle normali abitudini di vita. Camminare è una attività piacevole, naturale, sana particolarmente benefica per l’apparato muscolo-scheletrico, per il sistema cardio-circolatorio e per l’apparato respiratorio, allontana lo stress, migliora la condizione psico-fisica generale.
Il cammino è una “pratica” a disposizione di tutti, non richiede particolari abilità né un equipaggiamento specifico (solo abbigliamento idoneo e scarpe comode). Si può camminare in tutte le zone della propria città, è facile da praticare quotidianamente anche nell’ambito delle normali abitudini di vita.

FISICOMENTE

Un ricco calendario di iniziative per il fisico e la mente.
Il calendario completo delle iniziative di FisicoMente 2025 e delle altre attività proposte nell’ambito del progetto sono consultabili alla sezione “Documenti“.

PALESTRA DI VITA

Hai più di 70 anni o sei iscritto ai Centri di Incontro del Comune di Cuneo? Allora puoi partecipare alla Palestra di Vita territoriale! La Palestra di Vita contribuisce a ridurre gli stati depressivi e regressivi, migliora l’orientamento  e le abilità cognitive di base, stimola la memoria, permette di cercare insieme la soluzione dei problemi, favorisce l’empowerment e responsabilizza alla pratica di uno stile di vita sano e impegnato.

Partecipare alla Palestra di Vita sarà un modo per imparare un nuovo stile di vita, socializzare, pensare positivo, ottenere preziose informazioni sulla salute, imparare a fare allenamento fisico e mentale e affrontare insieme i problemi.

LUOGHI DA VIVERE
Il progetto “Luoghi da vivere – Benessere, cultura e relazioni nella città che cura” si inserisce in una ideale linea di continuità con le precedenti esperienze del territorio cuneese dedicate al sostegno dei caregiver e alla promozione del benessere della popolazione anziana.
L’idea mira a consolidare un patrimonio di relazioni di aiuto e reciprocità, valorizzando la cittadinanza attiva e il sostegno mutuo tra generazioni.
Il progetto nasce con l’obiettivo di rigenerare la “Comunità che cura”, offrendo supporto concreto e momenti di sollievo a chi assiste quotidianamente persone fragili o affette da patologie neurodegenerative. I percorsi intendono rompere l’isolamento di un target spesso “sommerso” dal carico assistenziale, trasformando la formazione in un’occasione inedita di socializzazione e supporto alla pari.

Luoghi da vivere – Benessere, cultura e relazioni nella città che cura è un progetto del Comune di Cuneo in partenariato con Cooperativa Sociale Emmanuele, Consorzio Socio Assistenziale del Cuneese e la consulenza di Eclectica+ Impresa Sociale. Il progetto è realizzato grazie a un contributo della Fondazione CRC nell’ambito del bando “Rigenerazione: la comunità che cura”.

Nell’ambito del progetto sono realizzate diverse iniziative:
Giochiamo insieme? Confreria
Giochiamo Insieme? San Paolo

Per informazioni più approfondite contattare l’ufficio.

Informazioni su tutte le iniziative.

Il servizio non prevede costi.