Descrizione
Il Comune di Cuneo ripropone agli over 70 della città la XV edizione della “Palestra di Vita Territoriale”, metodo ideato nel 1995, per stimolare la pratica di uno stile di vita sano e di pensiero positivo.
L’attività “Palestra di vita territoriale” è finalizzata a promuovere il benessere psicologico e fisico della persona, a migliorare la qualità di vita trasmettendo una cultura positiva dell’invecchiamento, a fornire un sostegno psicologico alla persona valorizzando le risorse dei singoli, del gruppo e della comunità.
Nella “Palestra di Vita” oltre a socializzare, si offrono informazioni sulla salute, si fa allenamento mentale, si esprime la propria creatività e si migliora lo stile di vita. La partecipazione al gruppo della “Palestra di Vita” instaura un circolo virtuoso di auto – mutuo – aiuto che permette alle persone coinvolte di poter cercare insieme una via alternativa di fronte a determinate difficoltà del ciclo di vita.
Novità di quest’anno: gli incontri si svolgeranno presso la sede della nuova biblioteca civica “Esseci” in Via Santa Maria, sempre il martedì dalle 15 alle 16.30 a partire dal 6 ottobre 2026 fino a giugno 2027.
Conduttrici: Dott.sse Alessia Morelli – Cinzia Basso, psicologhe e psicoterapeute conduttrici del metodo “Palestra di Vita”
Quota di partecipazione € 50,00 con possibilità di riduzione in base all’Isee.
Per ulteriori informazioni ed iscrizioni, rivolgersi al Servizio Socio Educativo – Via Roma 2 – tel. 0171/444 450.
